Sophrologue à proximité de Emerainville (77184)

Sophrologue, certifiée RNCP (Certificat Professionnel reconnu par L'Etat), je propose des séances de sophrologie à domicile à Emerainville et dans les villes proches. Je reçois aussi en cabinet à Champs-sur-Marne. J'accueille enfants, adolescents et adultes lors de séances individuelles personnalisées.

La sophrologie a un large champs d'application : gestion du stress et de l'anxiété, amélioration du sommeil, développement de la concentration, préparation mentale (examen, compétition, prise de parole en public...), gestion de la douleur, troubles alimentaires, phobies...

Grâce à des exercices basés sur la respiration, le relâchement musculaire et la visualisation positive, la sophrologie génère des prises de conscience qui conduisent à un mieux-être et permettent le développement de ses propres ressources.

N'hésitez pas à me contacter, que ce soit pour prendre rendez-vous ou pour toute information complémentaire, je vous répondrai avec plaisir.

Bénédicte Sauval vous propose des séances de sophrologie à domicile à Émerainville.

Elle reçoit aussi en cabinet à Champs-sur-Marne.

La ville de Émerainville, de code postal 77184, appartient au département Seine-et-Marne et à la région Île-de-France.