Partagez votre témoignage sur Bénédicte Sauval

Une super sophrologue qui m’a appris beaucoup. J’étais toujours heureuse de venir à ses rendez-vous et quand j’en ressortais j’étais complètement détendu. Je l’ai fais pour des examens afin de moins stresser à ça m’a beaucoup servie et encore pour maintenant. Merci beaucoup !

J’ai découvert la sophrologie avec Bénédicte. J’avais alors de gros troubles du sommeil. Grâce à ses séances, à son accompagnement et surtout à ses encouragements à pratiquer régulièrement par moi-même, j’ai retrouvé un sommeil normal comme celui que j’avais avant ces troubles. J’ai particulièrement apprécié son approche qui m’a poussé à m’approprier les séances et à être beaucoup plus présent. Merci Bénédicte